Smoothie fraise - bananeTrès belle recette de smoothie Innocent tirée de Nos recettes de smoothies aux éditions Marabout. Courez l'acheter, ce livre de recettes de fruits mixés est tout simplement génial !  Pour 1 grand verre2 1/2 pomme 7 fraises 1/2 orange 1/2 banane 1 cuillère à soupe de pollen de ciste Aristée® 1. Coupez les pommes en quartiers et passez-les à la centrifugeuse. 2. Pressez la demi-orange. 3. Verser le jus de pomme et le jus d'orange dans le mixeur. 4. Ajoutez les fraises et la 1/2 banane puis mixez. 4. Saupoudrez de pelotes de pollen frais de ciste. Le tour est joué ! |
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