Smoothie bowl kiwi bananeInspirée d'une recette du l'ouvrage Smoothie bowls, les bols énergie de l'auteur Plus une miette dans l'assiette, nous vous proposons un smoothie bowl banane kiwi, pour vos pauses gourmandes et saines.  Pour le smoothie100 ml de lait d'amande 1 banane 1 pomme 2 kiwis En toppingkiwi flocons d'avoine pollen frais de bruyère 1. Couper la banane, la pomme et les kiwis en morceaux. 2. Mettre les ingrédients du smoothie dans un blender et mixer jusqu'à obtention d'une consistance homogène. 3. Verser le smoothie dans un bowl et disposer les flocons d'avoine, le kiwi et le pollen frais à vos souhaits. 4. Il ne vous reste plus qu'à déguster ! |
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